The Ways of Study English

There are many ways to study English.

Firstly, we can study english from our teacher, our lecturer, and our friends. Our teacher and our lecturer have more knowledge than us. They know english more than us. They also have many experience about that.

How to Keep Our Body Healthy

Healthy is an essential part of our body, but many people are not realize that healthy body is very important in our life. A lot of people may be just eat junk foods. Whereas, junk foods just make your body unhealthy. You will become fat. Now, I will tell you some ways to keep your body stay healthy.

How to Avoid Junk Foods

Before I tell you about how to avoid junk food, let I tell you what is junk food. Junk foods are: any food that has poor nutritional, unhealthy, high in fat, easy to carry, and contain high level of calories. Now, I will tell you the way how to avoid junk food. At least I have 8 steps for you to avoid aeting junk foods.

Manfaat Tidur Bagi Kesehatan

Semua suka tidur, apalagi ketika bangun dari tidur malan yang baik. Dulu, tidur sering di abaikan oleh para ahli dan selalu dikelilingi oleh mitos-mitos, tapi sekarang kita mencoba untuk memahami betapa pentingnya kualitas tidur bagi kesehatan kita. Faktanya, ketika seseorang tidur kurang dari 6-7 jam setiap malam, imunitas tubuh akan berkurang dan meningkatkan risiko terjangkit penyakit.

Makanan Yang Boleh dan Jangan Dikonsumsi Saat Haid

Menstruasi sering kali menyiksa sebagian besar wanita. Perut keram, mual, emosi naik turun dan nyeri kepala merupakan gejala yang seringkali dialami. Beberapa jenis makanan dan minuman diyakini dapat memberikan pengaruh baik pada siklus menstruasi. Namun ada beberapa makanan juga yang sebaiknya dihindari. Seperti yang dikutip dari sheknows, berikut makanan dan minuman yang boleh dan jangan dikonsumsi saat haid.

Manfaat Air Putih

Diantara kita semua mungkin ada yang bertanya, kenapa sih kita harus minum banyak air putih? Kenapa banyak pakar kesehatan yang menyarankan untuk minum air putih 8 gelas sehari? Air putih memang banyak diminum oleh semua orang. Namun tidak banyak orang tahu manfaat besar yang terkandung dalam air putih. Sebagian orang justru lebih suka mengkonsumsi minuman lain seperti kopi dan teh. Lalu apa sebenarnya manfaat minum air putih?

Nail Art

Cup Cake

My Friends